顔のたるみを解消して小顔になる体操は、どのような方法が効果的なのでしょうか。顔のたるみの原因として、顔の筋肉の衰えがあげられます。顔の表情をつくる筋肉、いわゆる表情筋が衰えると、皮膚がたるみ、顔のたるみとなります。そこで、表情筋を鍛える顔体操が有効になります。
たるみのない顔は、小顔にみえることで痩せて見えます。また、年齢以上に見られてしまう方も。顔のたるみやむくみが原因となっていることがあります。エステサロンでの小顔コースやリフトアップコースなどでは、ハンドマッサージで、表情筋をマッサージして、日ごろ使われていない衰えた顔の筋肉に刺激を与えます。また、さまざまな機器を使用してリンパの流れをスムーズにして老廃物の排出を助けたりします。こうすることで、顔のむくみがなくなり、小顔になります。また、顔のたるみやむくみ専用のパックや美容液でお肌を引き締め、たるみのない顔にしてくれます。
顔のたるみを取る小顔体操は、自宅でも出来ますね。最近、大きな口を開けて笑っていますか？びっくりして目を見開いたことはありますか？年齢とともに、筋肉が衰え、また、表情が乏しくなる生活になりがちです。上を見上げながら、口を大きく開けたり閉じたりを繰り返すことで、顎のラインがシャープになっていくのと同時に二重あごの予防にもつながります。
むくみやたるみを取り、小顔になってくるころには、表情も豊かになり、一段と明るい生活が送れるようになっていますよ。顔のたるみとりのマッサージも続けていきましょう。
